童嵩珍：夫妻之间长期没有性生活，有什么影响？

最近收到一位男士的求助：

童老师，您好！

我和新婚妻子是大学同学，恋爱6年，已经到了谈婚论嫁的程度了。去年底，女友因为工作原因被调去国外一年，我们说好等她回来就结婚。可是当她告诉我她五一回来的时候，我心里很高兴，只是单纯的心里高兴，身体上没有应有的激情。

她回来了半个月，我们的性生活只有3次。以前我们每周都会有2-3次，偶尔一夜2次。她刚开始出国的时候，我有点受不了只好自己解决，慢慢的自己动手的次数都少了，最近2个月都没有了冲动。

我才29岁，怎么会没有性冲动了呢？是因为长期分居导致我性冷淡了吗？

性治疗师童嵩珍回复：

法国生物学家拉马克提出了著名的"用进废退"观点，认为生物身上某些经常使用的器官会发达增大，不经常使用的器官则逐渐退化。例如，经常伸长脖子吃树上的叶子，长颈鹿的脖子便越来越长；经常到健身房锻炼肌肉，人的身体便越来越壮。

人的性能力是否也能遵循用进退废的观点呢？也可以，只是要稍做修改。

性能力上的“用进”，并不是“做爱越多越厉害”，而是不要刻意的禁欲，伴侣间根据自己的身体状况，保持一个合适的性爱频率，在性爱中对彼此的性爱喜好进一步了解，让对方和自己感到更舒服。

“退废”也不是说长时间禁欲就会没有了性能力。长期分居的伴侣，因为长时间没有性生活而会使性爱器官格外敏感，加上相聚时的紧张，出现早泄、阳痿等不尽如人意的现象。但只要回复规律的性生活，这些问题就会慢慢消失。

至于长时间不做爱会不会性冷淡？这个并没有严格的定论，只是性是建立在爱的基础之上的，长期分居的伴侣，需要多在一起培养一些情趣。如果你对对方的身体不再有激情，不妨好好想想，你们的感情是否还有激情？

【关于童嵩珍】：童嵩珍，中国知名性治疗师，嵩馥性健康管理中心主任，嵩馥（北京、上海、深圳、成都）分中心主任，中华性健康促进协会理事长，擅长以心理疏导+物理训练的方式，非刀非药解决阳痿、早 泄、阴 道 痉挛（性恐惧、同房恐惧)、性冷淡、高潮障碍等问题。她钻研的“性福6堂课”已帮助5000多例个案重获性福，先后获南方人物周刊、中国日报网、凤凰卫视、澎湃新闻、爱奇艺报道。2018年先后受邀参加《2018北京男科论坛》、《首届中国东盟男科高峰论坛》、《华夏医学泌尿生殖论坛2018暨长城国际泌尿男科转化医学论坛2018》、《第二届粤港澳台男科高峰论坛》等会议，并现场作学术报告《性治疗在男科疾病中的应用》。2019年3月28-31日，参加第五届华夏医学妇产科论坛，并在会上作《女性阴道痉挛的心理治疗》专题报告。 目前，童嵩珍在北京、上海、深圳、成都均有工作室，更多可添加VX：SUNGFUL900      tel: 400-165-6668    公众号：嵩馥健康