君爵男士SPA会馆 让男士享受安静与自然。离开喧哗的都市

　　世界卫生组织调查，全球约有３５％以上的人处于疲劳状态，尤其是中年男性人群疲劳状态者高达６０－７５％。专家们指出，持续过度疲劳、长期睡眠不佳后果严重，既引发慢性咽喉炎、颈部或腋窝淋巴结肿痛、肌肉酸痛、多发性非关节炎性关节疼痛、头昏、头晕、头痛等病症，并最终导致免疫力下降；同时不可忽视的是，还往往产生“疲劳综合症”，使处于性功能减退、烦躁、易怒、神经衰弱等“亚健康”状态的人日益增多。

渔舟唱晚于秋璇　－　古筝

　　　　养生专家们说，由于社会角色使然，中年男性承担着远比女性为多的社会压力、工作压力、生活压力；加之现代社会的高强度、快节奏，能有意识地放松和休息显得相当重要。事业有成、经济与社会地位不断升高时千万不能轻视疲劳的警报，要养成科学健康的生活方式，适宜地分配时间、精力、体力，勿使劳动超出自己身体的承受能力而长期处于持续过度紧张劳累状态，让中年男性不仅成为工作的强者，也要成为健康的强者。

解压

　　　　现代人工作压力大，生活节奏快，导致人的精神和身体都长期处于一种紧张状态。这样一方面增加精神压力，出现内分泌失调，容易患病。另一方面，身体会出现肌肉僵硬、乏力、酸痛等现象。另外，匆忙的现代人和古人相比，呼吸的时间都在缩短，所以放松身心更为重要。

①首先，精神的的放松，可以听音乐、看书，还可以关掉手机，走出门，到野外进行精神上的放松。

②其次，身体上的放松，长期身体紧绷会导致气血瘀滞，气血不通则会出现疼痛。身体上的放松可以采取运动、按摩或泡澡的方法。另外做深呼吸运动也是不错的放松方法。

③另外，现代人精神压力大，也可以通过保健品缓解机体疲劳，提高身体的耐氧能力。

ＳＰＡ全新解压舒神方式

现代生活的快节奏，工作的巨大压力，日益恶劣的空气环境，使人们不论在身体上还是在精神上，总是疲惫、紧绷、急需休息的。ＳＰＡ可以为我们提供一个放松、休息、享受的美妙场所。在清新的空气、宁静的环境里，有舒适的温泉浴室，有独立的美疗室，有专业美疗师，这是一个舒缓心灵的天地。目前男士ＳＰＡ最受欢迎或最有特色的护理项目有哪些？

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男士肾部保养

　　　　　养生护肾疗法依从中医经络的理论，以纯植物精油按摩的手法，由皮肤渗透至皮下毛细血管及循环系统，同时辅以热石直接贴合肌肤带来的刺激，令整个经络活跃，刺激雄性激素的分泌，激发下丘脑，也促进男性荷尔蒙的分泌、恢复。在精油按摩后使用艾熏，艾是一种中草药，具有行气血、逐寒湿的功效。用艾叶为主要原料制成的药艾条，通过熏灸等方法，可以治疗风寒湿痹、肌肉酸麻等病症。

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男士ＳＰＡ中药蒸熏疗法

　　　　　　中药蒸熏疗法依靠特殊的蒸熏机，蒸熏机的后背箱装有各种中草药材，美体师会根据不同男顾客的情况来调配所需要的中草药。在独特的蒸熏机里，机内充满带有药效成分的热气，帮助身体活血排毒，消除疲劳，令疲累受压的身心进入身心松弛境界。蒸熏机内释放出的中草药热气令毛孔扩张、排汗，机内散发出的草药味由呼吸系统进入身体，促进全身血液循环，放松身体内脏及疲劳肌肉，帮助身体排毒。

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ＳＰＡ熏香鸳鸯足浴

　　　　　　一般的沐足是指把双脚放入放有中药或香薰精油的热水中浸泡，而这里介绍的香薰鸳鸯沐足则是一边热水一边冷水，通过冷热交替进一步地刺激足底神经，让沐足的功效更明显。其原理是利用冷热水交替来刺激脚掌，类似针灸作用，通过促进血液循环，达到行气活血之效，同时去除沉淀于脚底的毒素，祛病强身，让双脚在冬天更滋润。

ＳＰＡ具有独享的个人空间。这里非常尊重个人隐私，为你提供独立的护理室，在完全独立的温度、灯光、音乐氛围中，在自然放松的心境下进行护理，享受安静与自然。离开喧哗的都市，烦躁的环境、沉重的压力，可以尽情地释放、沉淀，彻底松弛。